Правила введения прикорма

- Во время кормления ребенок должен сидеть в специальном кресле или на руках у мамы. Ребенку должно быть комфортно.
- Перед кормлением продуктами прикорма или после можно немного покормить ребенка грудным молоком или привычной молочной смесью (при искусственном вскармливании).
- Кормить ребенка следует с чайной ложки.
- С любыми новыми продуктами прикорма ребенок должен сначала познакомиться. Можно положить немного продукта на губы ребенка (даже чистым маминым пальцем) и после положительной реакции дать съесть целую ложку.
- Все новые продукты прикорма вводятся понемногу: в первый день одну ложку, во второй день 2-3 ложки, и через неделю уже порцию.
- Не следует кормить ребенка чрезмерно. Когда ребенок наестся, он будет отталкивать ложку с едой или не откроет рот.
- Количество приемов пищи с продуктами прикорма в течение дня зависит от возраста ребенка. В 6 мес. ребенок получает 1 прикорм в день. Через 3-4 недели еще одно кормление грудью (молочной смесью) заменяется прикормом. Еще через 3-4 недели вводится следующий прикорм. Таким образом, к году ребенок имеет 5 приемов пищи в день: два раза (утром и вечером) грудное кормление (смесь), три раза – прикорм разнообразными продуктами.
- Лучше начинать введение прикорма с овощей, поскольку многие дети после того, как попробуют сладкие фрукты, отказываются от овощей. Однако это не является правилом.
- Не добавляйте в блюда прикорма соль, сахар, перец и любые другие специи.
- Только первый прикорм должен быть в виде пюре или кашеобразным. В дальнейшем необходимо постепенно приучать ребенка к еде кусочками.
- Отдавайте предпочтение домашней еде. Прикорм готовится из свежих продуктов. Не допускается оставлять продукты прикорма «на потом», чтобы завтра разогреть.
- Если Вы используете прикорм промышленного производства, также не храните долго баночки с пюре или другими продуктами. Используйте правило «открыли - съели». Кроме того, следите за сроками годности, которые указаны на упаковке.
- Для исключения аллергии все новые продукты прикорма вводятся отдельно в течение нескольких дней. В случае появления аллергии или нарушений пищеварения необходимо отменить данный продукт.
- Если ребенок отказывается от нового продукта, не следует его принуждать. Предложите другой продукт или этот же, но позже: через день или неделю. Помните, что каждый ребенок индивидуален и имеет собственные предпочтения в еде.
- Введение прикорма должно быть веселым и нравится ребенку. Ничего страшного, если малыш будет раскидывать продукты на себя и вокруг себя. Главное, чтобы ребенок получал еду с удовольствием.
Дмитрякова Галина Николаевна,
городской детский гастроэнтеролог,
ассистент кафедры детских болезней ФПО ЗГМУ